Преимущества Омега-3 для здоровья
Современные западные диеты крайне бедны противовоспалительными жирами Омега-3, которые способствуют сердечным заболеваниям, раку и другим хроническим заболеваниям. Рыбий жир является отличным источником Омега-3, которые могут уменьшить воспаление и защитить сердце, мозг, кости и многое другое. Читайте дальше, чтобы узнать о преимуществах, дозировке и безопасности пищевых добавок с рыбьим жиром. Что такое рыбий жир? Рыбий жир …